小区健身健身器材是每个小区，每个公园的标配。不管是在农村还是在城市，都是必不可少的体育设施。即使是在大山里，每个村都会至少一套的健身器材。因为咋们政府实施精准扶贫以来，人们的生活水平提高了，物质上已经能够基本满足，所以扶贫不仅是吃饱穿暖，在精神、身体层面上，咋们党同样也没有忘记。在每个村都要有健身器材，让每个老百姓都有健康的身体。

  健身路径有许多好处，它别不同与健身房里的那些健身器材，在功能上面是有很大区别的。相对来说小区健身器材（健身路径）的运用人群更加广泛，不管是老人、小孩、青年、中年都可以进行运动，因为健身路径的运动其目的在于活动筋骨，达到增强体质，年年益寿的效果。并且可以是剧烈运动过后的放松。健身房的健身器材，针对的群体大多在中年，为了达到一个健身的目的，或是减肥，当然，像在健身房中进行健身训练，运动减肥效果还是可以的，毕竟是有专用的健身器材和专业的教练，运动减肥本来就就最健康，最有效的一种方式。通过这两类健身，我们所倡导的全民健身也就是很容易的一件事情了。为了自己的身体谁又会不愿意呢？

现在社会，生活水平提高了，生活节奏加快了，身体素质却不如以前了，要想达到一个德、智、体、美全面发展，还是得多运动才是王道。正所谓“运动不止生命不息”把运动融入生活，每天都是元气满满的一天。

那么，小区的健身器材有哪些，又有什么作用呢？

1、太空漫步器，说道太空漫步器其实大家都很熟悉了，也是最喜欢玩得一个健身路径。将手扶着横杆，双脚踩在漫步机的两个脚踏上，如走路一般交叉晃动，即是走路，但是并不像走路那么累，充分活动胯部韧带和筋骨、肌肉。达到健步如飞的效果。

2、三位扭腰器，顾名思义，就是扭腰用的，站在转盘上，手扶立柱进行旋转活动腰部，动作不宜过快，幅度可根据自身来进行。是一个很好的腰部活动器材。

3、太极揉推器，太极揉推器有四个大转盘，就是两个人可以同时使用，手扶转盘进行揉推画圆，原理来自于太极拳，因此就叫太极揉推器。活动部位在手臂和肩关节，达到舒筋活血的效果。

4、上肢牵引器，双手向上握住手柄，进行肩部活动，对肩部有不适的小伙伴有极大打帮助，经常活动可以降低肩周炎颈椎病的风险。

5、骑马机，运动如同骑马，前后晃动的全身运动，腿部，肩部，腰部一体，充分活动开全身。加强身体的协调性。

成都三箭体育器材有限公司，是一家专门生产体育器材、健身器材的生产厂家。有着30多年的生产经验，产品个根据客户体验和现代社会发展进行更新换代。达到科学合理，美观大方，与时俱进的效果，是消费者满意的产品。有许多客户是长期合作客户，也有慕名而来的客户，还有就是感觉产品过硬，质量可靠介绍朋友合作。我们三箭体育就是以品质为矛，也服务为盾，攻坚克难。做好用户体验，为全民健身事业，我国的体育事业做出力所能及的贡献。

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